懶羊羊亦步亦趨地跟在蘇棉身後，像條小尾巴似的，眼睛幾乎黏在了料理台上那些琳琅滿目的食材上。
蘇棉則迅速進入了平日裏的工作狀態，系上圍裙，挽起袖子，露出纖細卻動作利落的手腕。
“首先，我們需要一些基礎材料。”
蘇棉一邊說，一邊熟練地稱量出大量的傳統燕麥片，轉頭和懶羊羊介紹道：“這是燕麥片，制作能量棒的主料，吃起來會有嚼勁，而且頂飽。”
懶羊羊踮着腳尖看，吸了吸鼻子：
“好香！我聞到了陽光和田野的味道！”
一片一片細細碎碎的，感覺直接吃會有點扎嘴巴……
他在心裏默默補充。
蘇棉被他這形容逗得一笑，手下沒停，又將各種堅果仁——杏仁、核桃、腰果——倒入烤盤，鋪平後，再推進烤箱進行短時烘烤。
“堅果烤過之後會更香更脆。”
不一會兒，烤箱裏就傳出了堅果特有的、濃鬱誘人的焦香，彌漫在整個廚房裏。
“哇！香香香！”懶羊羊扒着烤箱門上的玻璃，眼巴巴地往裏看，口水都快流出來了，“這是把整個秋天森林裏最香的堅果都聚在一起了！”
蘇棉趕緊把他拉開：“喂！你，小心燙到！”
她轉身又去處理果幹區，將蔓越莓幹、葡萄幹、切碎的杏脯和芒果幹混合在一起：“這些果幹可以增加天然的甜味和不同的口感。”
懶羊羊的小腦袋又湊了過來，看着那些色彩繽紛的果幹，趁蘇棉不注意，忍不住伸出小爪子想捏一顆蔓越莓幹，被蘇棉眼疾手快地輕輕拍了一下手背。
“洗手了嗎？”蘇棉挑眉看他。
懶羊羊“嗷”了一聲，委屈巴巴地縮回手，嘟囔着：“就一下下嘛……”
“一下下也不行，病從口入，美食家更要講衛生。”蘇棉故作嚴肅，指了指角落的水池。
“快去洗手，洗幹淨才能幫忙。”
一聽“幫忙”二字，懶羊羊立刻來了精神，屁顛屁顛跑去洗手，還特意擠了兩泵洗手液，洗得格外認真。
等他擦幹手回來，蘇棉已經開始準備粘合劑了。
她將一大勺椰子油、大量的蜂蜜，以及一些她實驗性加入的花生醬放入一個小鍋，用小火慢慢加熱融化。
隨着溫度的升高，蜂蜜和花生醬的甜香與堅果香被激發出來，與椰子油的清香混合，形成一種無比醇厚甜蜜、令人幸福感爆棚的香氣。
“天呐……”懶羊羊幾乎要醉倒在這香氣裏。
他閉上眼睛深深吸了一口氣：“好甜好暖的味道啊！感覺像掉進了雲朵做的蜂蜜罐子裏！棉羊羊、棉羊羊，這個是不是可以直接喝啊？”
蘇棉哭笑不得：“當然不行！這是用來把剛才那些材料粘在一起的‘膠水’，你要是喝了，待會兒用什麼？”
她看着懶羊羊那副饞貓樣，又看了看鍋裏漸漸變得粘稠、需要不停攪拌防止糊底的糖漿，眼珠一轉，計上心來。
“哎呀。”
蘇棉忽然微微蹙起眉，甩了甩手腕，露出一絲恰到好處的疲憊。
“這個糖漿需要一直攪拌，手臂好酸……要是有人能幫我就好了，這樣我就能空出手來做更重要的步驟了。”
她說着，目光“無意”地瞟向身旁的懶羊羊。
見他目光挪走，有點想偷懶的意思，蘇棉又道：“那樣好吃的能量棒就可以早早做好了哦。”
懶羊羊一聽，一改先前的態度，立刻挺起小胸脯，自告奮勇：“棉羊羊！我可以幫忙，我來幫你攪拌！我的力氣比沸羊羊還大呢！”
反正棉羊羊也不認識沸羊羊。懶羊羊心底小算盤打的正響。
爲了能更快吃到好吃的！攪拌算什麼！
蘇棉心裏暗笑，面上卻露出驚喜和感激的表情：“真的嗎？那太好了！懶羊羊你真可靠！”
她立刻將木勺遞給他，仔細叮囑：“要這樣順着一個方向慢慢攪，不能停哦，不然底下會焦掉的。”
“包在我身上！”
懶羊羊接過對他來說有點長的木勺，一臉嚴肅地站在小鍋前，開始認真地、一圈一圈地攪拌起來，那小模樣專注得仿佛在完成什麼神聖使命。
蘇棉滿意地看着這個小苦力，趁機迅速將烤香的堅果稍微切碎，和燕麥片、五彩果幹全部倒入一個大大的攪拌盆裏，充分混合均勻。
忙活完這一遭，懶羊羊那邊的糖漿也熬好了，呈現出光澤誘人的焦糖色，濃稠度恰到好處。
“好了，懶羊羊，攪拌得非常棒！”
蘇棉毫不吝嗇地誇獎，接過他手裏的木勺。
懶羊羊頓時驕傲地揚起小腦袋，鼻子幾乎要翹到天上去。
蘇棉將滾燙的糖漿緩緩倒入混合幹料中，同時快速用刮刀翻拌，確保每一顆燕麥、每一片果幹、每一粒堅果都被甜蜜的糖漿均勻包裹。
這又是個力氣活，糖漿冷卻很快，需要快速拌勻。
蘇棉拌了幾下，感覺手臂確實有點吃力，她看了看旁邊正踮着腳、眼巴巴看着盆裏混合物的懶羊羊，再次開口：
“懶羊羊，這個好像也需要兩個人一起拌才均勻呢……不然有的地方甜，有的地方不甜，就不好吃了。”
“我來幫忙！”
有了上一次的經驗，懶羊羊立刻積極響應，主動拿起另一把刮刀，學着蘇棉的樣子，用力攪拌起來。
兩人通力合作，很快就把所有材料混合成了均勻的一大團。
蘇棉在烤盤上鋪好烘焙紙，將混合好的材料倒入，壓實壓平。“壓得越緊實，最後的口感越好哦。”
她說着，示意懶羊羊一起上手。
懶羊羊立刻伸出被鞭策着洗幹淨的小手，賣力地在還有餘溫的材料上按壓。
那感覺像是在玩一種新奇又好玩的橡皮泥，而且這個“橡皮泥”還香甜得讓人想咬一口。
蘇棉將壓好的烤盤送入烤箱，設定好溫度和時間。
接下來的等待時間，廚房裏充滿了更加復雜而誘人的香氣：烤堅果的香、燕麥的焦香、果幹的酸甜蜜意、以及蜂蜜花生醬糖漿那溫暖醇厚的甜香……
這些味道交織在一起，光是聞着就讓人感到無比滿足和期待。
懶羊羊幾乎寸步不離地守在烤箱前，小鼻子一動一動地，像只等待投喂的小動物，嘴裏不停地念叨：
“好香啊……什麼時候好呀……一定超級好吃……”
“叮！”
終於，烤箱的定時提醒響起！
